Frequentou o Liceu de Faro,
a Universidade Clássica de Lisboa e a Faculdade de Letras de Lisboa,
onde tirou o curso de Ciências Históricas e Filosóficas em 1936. Também
concluiu o curso de Bibliotecnia e Arquivologia na
Universidade de Coimbra.
Laborou no Arquivo Histórico
do Ministério das Finanças, como bibliotecário na Biblioteca Nacional
da Ajuda e foi arquivista da Biblioteca da Assembleia da República.
Em 1941, prestou o serviço
militar em Lagos, tendo publicado alguns artigos na imprensa local. Foi eleito
vice-presidente da Assembleia Geral da Juventude Militar Católica de Lagos,
tendo colaborado na criação da Confraria de S. Gonçalo de Lagos e no restauro do nicho de S. Gonçalo, no arco com o mesmo nome, junto ao
Castelo dos Governadores.
Em 1946, tornou-se director do Arquivo
Histórico Ultramarino e, em 1958, fez parte da delegação do Algarve nas Comemorações
Henriquinas. Em 1975, foi nomeado como membro efectivo da Academia de
Ciências de Lisboa e, em 1984, vice-presidente da Academia Portuguesa de
História.
Foi agraciado com os graus de comendador
(30 de Abril de 1966) e grande-oficial (2 de Abril de 1974) da Ordem
do Infante D. Henrique, comendador na Ordem Nacional do Cruzeiro
do Sul e grande-oficial da Ordem do Barão do Rio de Branco.
Foi igualmente nomeado presidente
de honra da Academia Portuguesa de História, inspector
e secretário-geral da Academia de Ciências de Lisboa, sócio
honorário da Casa do Algarve, em Lisboa, e presidente da Junta de
Freguesia de São Sebastião.
A Câmara Municipal de Lagos deu o seu nome uma rua do concelho.
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