Foi autora de uma grande produção
poética, publicada somente após a sua morte, através da recolha dos seus poemas
feita pelo seu marido.
Nasceu em Angola, sendo irmã do também
poeta Ernesto Lara Filho. Ainda nova, mudou-se para Lisboa onde concluiu o 7º
ano do Liceu. Posteriormente, frequentou as Faculdades de Medicina de
Lisboa e depois a de Coimbra, onde acabou por se licenciar.
Esteve ligada a actividades da Casa
dos Estudantes do Império (CEI). Sendo uma excelente declamadora, chamou
a atenção para os poetas africanos. Alda Lara era casada com o escritor Orlando
Albuquerque.
Após a sua morte, a Câmara
Municipal de Sá da Bandeira (actual Lubango) instituiu o Prémio
Alda Lara de poesia, em sua homenagem.
O marido, recolheu as suas poesias
e publicou postumamente toda a sua obra.
Foram plicados: 3 livros de poesia,
em 1960, 1979 e 1984, e um livro de contos em 1973 (“Tempo de chuva”).
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