Jogava na posição de guarda-redes
e ficou conhecido pelo seu sucesso no SL Benfica, sendo apelidado de Zé
Gato.
Competiu em 299 jogos oficiais
com o clube, ganhando 11 títulos principais.
José Henrique começou no Amora
FC (onde jogou três temporadas), depois jogou no Seixal FC e no Atlético
Clube de Portugal (uma temporada em cada), todos estes clubes da área de
Lisboa.
Posteriormente, assinou com o Benfica,
onde permaneceria nos 13 anos seguintes - jogou na equipa juvenil do clube durante
dois anos.
José Henrique também foi
fundamental para ajudar o Benfica a atingir o seu recorde defensivo: 60
jogos com apenas uma derrota e 29 golos sofridos.
Ele acabou por ter de
compartilhar a titularidade com Manuel Bento, acabando por perder a sua posição
definitivamente em 1976.
Ele jogou a final da Liga dos
Campeões de 1967/1968 quando o Benfica perdeu por 1-4 com o Manchester
United FC, no prolongamento.
De 1979 a 1982, José Henrique
jogou na 2ª Divisão pelo CD Nacional (dois anos) e SC Covilhã,
retirando-se aos 39 anos.
Ainda como jogador, ele tornou-se
treinador do seu último clube, regressando posteriormente ao Benfica,
onde trabalhou como treinador de guarda-redes.
José Henrique jogou 15 vezes na Selecção
Portuguesa, a sua estreia tendo sido em 10 de Dezembro de 1969, numa
derrota em amigável por 0-1 contra a Inglaterra. O seu último jogo ocorreu em
13 de Outubro de 1973 num empate de 2-2 contra a Bulgária, nas eliminatórias
pra Copa do Mundo de 1974 - esse também foi o último jogo de Eusébio.
Durante a sua carreira, José
Henrique sofreu uma forte concorrência de Vítor Damas do Sporting CP.
Do seu palmarés fazem parte,
sempre em representação do Benfica: Primeira Liga - 1967/68, 1968/69,
1970/71, 1971/72, 1972/73, 1974/75, 1975/76 e 1976/-77; e as Taça de Portugal
- 1968/69, 1969/70 e 1971/72.
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