Começou a sua carreira em 2004, no Newell's Old Boys. Jogou por este clube até 2005, ano em que foi contratado pelo Racing Santander de Espanha. Na sua primeira passagem pelo Racing Santander, disputou 59 partidas e marcou 12 golos. Com um potente e preciso remate de cabeça, possui uma excelente média de golos para um defesa.
Chamou a atenção do Real Madrid, que o contratou em 2008 por 10 milhões de euros e o emprestou por uma época ao seu antigo clube Racing Santander, para adquirir mais experiência. Após o final do empréstimo, foi integrado no elenco madrileno. A sua titularidade era no entanto difícil, devido à concorrência dos portugueses Pepe e Ricardo de Carvalho.
Em Julho de 2011, o Benfica adquiriu o seu passe, numa transacção que incluiu a cedência de Fábio Coentrão. O seu primeiro jogo como titular foi na primeira-mão da 3ª fase de acesso à Liga dos Campeões Europeus, contra o Trabzonspor. Desde então, Garay tem sido titular indiscutível.
Foi campeão da Argentina (Torneio de Abertura) em 2004 e vencedor dos Mundiais de Sub-20 de 2005. Convocado pela primeira vez para a Selecção principal da Argentina em 2007, foi titular da equipa que disputou as Olimpíadas de 2008, conquistando a Medalha de Ouro. Pelo Real Madrid venceu a Copa del Rey em 2010/2011 e pelo Benfica a Taça da Liga de 2011/2012.
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